校园兵王完结无弹窗第43章   

“只要你手臂力量足够强，这个训练对你来说就很简单了。”
众新生：“”
他们也知道这个道理，可想让手臂力量变强，哪是这么轻松的事情。
李超凡走到凌均身旁。
“胳膊感觉怎么样？接下来还可不可以训练？”
凌均点头道：“完全可以训练。”
”接下来应该是站姿了吧？”
话音落下，张昊天等人顿时闭上了嘴，目光齐齐的向李超凡看去。
李超凡笑骂道：“还真是什么都瞒不住你这臭小子，暑假期间你是把所有新训的课程都预习了吧？”
“没错，再休息休息，便是站姿端枪训练。”
“只不过站姿不用负重，能轻松一些。”
听到没有负重。
新生们这才松了一口气。
“休息二十分钟，二十分钟后准备站姿训练。”
对于接下来的站姿。
新生们并没有感到有多害怕。
减去枪管上的砖头后，虽然现在胳膊有点酸痛，但枪他们已经是随便拿了。
“班长，那在休息期间我可不可以去跑几圈？”凌均问向李超凡。
李超凡有些怪异的看向凌均。
他来国科大已经四年了。
休息期间，他还真没见过哪个学员训练过。
但现在也是自由活动，李超凡点点头，道：“好，只要在休息时间结束之前回来就行。”
张昊天等人瞬间转过头，装作没看见的样子。
“别在那装没听到。”
“都出去跟凌均去训练，能进步一点就是一点！
别闲着！”
“累了胳膊，难道还累了你们的腿吗？”
新生们有苦说不出。
张吴还想再像李超凡求求情，但李超凡却一句话堵住了他们的嘴。
"如果不去训练，接下来站姿持枪，额外增加10分钟！”
陈简军走到人群把张吴等人给轰走。
此时，凌均已经在跑道上跑了起来。
看到张昊天他们走过来。
凌均心中一笑。
想都不用想，一定是被班长给轰出来了。
以凌均现在的体质，虽然通过跑步来锻炼会提升的非常慢。
但多跑一会儿也总比少跑一会儿强。
这二十分钟的时间里，凌均都能跑个五公里。
跑个五公里，可比待在原地休息强多了。
此刻的凌均再次成了别人班的学员。
各班班长拿凌均举例，对新生们进行一通思想教育。
他们对凌均可谓是又爱又恨。
如果没有凌均，他们进步的可能并不会像现在这么快。
但有了凌均。
各班的班长可谓是有事没事就拿凌均举例，让他们向凌均多学习学习。
想要通过这短短的二十分钟让自己累一些。
凌均只能不断的冲刺，再冲刺。
靶场附近的跑道并没有训练场那么大，附近的跑道只有五百米长。
凌均在跑道上奔跑就像是飞一般。
二十分钟的时间，凌均硬是在上面跑了十多圈。
张昊天他们已经不知道被凌均套了多少圈。
随着一阵哨响。
凌均带着张昊天等人回到队伍，进行下一轮训练。
“站姿持枪，五分钟计时！”